Семинар 3: Перепрограммирование или работа с подсознанием.
Онлайн тренинг «Бросить курить за 5 шагов».
Продолжительность 25 мин.
Автор: Шорохова Ольга Алексеевна, психолог-консультант. Член гильдии психотерапии и тренинга.
«Третий шаг поможет Вам продвинуться к своей цели – бросить курить. Именно сейчас Вам как никогда нужна уверенность в своих силах. Итак, как же обрести уверенность в себе? В этом Вам поможет работа с подсознанием. На семинаре Вы научитесь простому проверенному способу - работе с аффирмациями, что в переводе означает утверждение. Аффирмация - это положительная мысль, которую Вы можете сознательно выбрать для того, чтобы вовлечь ее в Ваше сознание с целью достижения желаемого результата. Чем замечательна работа с аффирмациями при освобождении от никотиновой зависимости? Она позволяет вывести какую-либо проблему с бессознательного уровня на сознательный, оценить эту проблему на уровне рассудка, проанализировать, в чем состоит негативный аспект проблемы, и перевести ее в положительный контекст. Приступаем к практике.»
1 семинар Шаг первый – психологические рекомендации тем, кто бросает курить. Продолжительность 25 мин. 2 семинар Шаг второй – секреты курения и причины зависимого поведения Продолжительность 25 мин. 3 семинар Шаг третий – перепрограммирование или работа с подсознанием Продолжительность 25 мин. 4 семинар Шаг четвертый – снимаем стресс, связанный с курением. Семинар поможет снять стресс не только Вам, но и Вашим друзьям и знакомым. Продолжительность 25 мин.
Записаться на 5 завершающий шаг Вы можете по телефону: (812) 676-15-15 круглосуточно
