Помогите уснуть

Вернуться ко всем новостям

С давних времён люди научились управлять своим сном. Проблемы с засыпанием могут быть связаны с самыми разными причинами, начиная от проблем со здоровьем, заканчивая банальным стрессом. В современном мире причин для бессонницы настолько много, что удивительно, как некоторые вообще умудряются спать без снотворного.

Снотворное появилось ещё в двухтысячном году до нашей эры. В качестве вспомогательного вещества ассирийцы применяли белладонну. Опиум как снотворное средство был популярен в Египте, в Индии применяли алкогольные напитки, которые после короткого бодрящего эффекта оказывали расслабляющее действие. Современная наука, конечно, изобрела уже менее вредные для здоровья снотворные препараты. Но как выбрать подходящий, на каком методе отхода ко сну остановиться, до сих пор не всем понятно.

При выборе лекарства следует чётко понимать, что все люди разные, и универсального совета быть не может. Кроме того, эти лекарственные препараты способны вызывать сильнейшую зависимость от снотворно-седативных препаратов. Именно поэтому, большинство снотворных отпускают из аптек только при наличии рецепта от врача. Только врач может принять решение о необходимости лекарства и длительности его приема, при этом учитывая множество факторов, на первый взгляд, не связанных между собой.

Страхи и бессонницу помогут прогнать вещества, объединённые в группу бензодиазепинов. Они могут иметь длительный период действия, порядка двадцати часов, или короткий период действия, когда при пробуждении в кровеносной системе уже не присутствует этот препарат.

Сон вызывается гормоном мелатонином. С ним связано действие второй группы лекарств, которые имеют способность воздействовать на рецепторы, улавливающие гормон сна.

Некоторые врачи, несмотря на строжайший запрет медицинских ассоциаций, до настоящего времени выписывают пациентам в качестве снотворного антидепрессанты, средства, предназначенные для лечения совершенно других заболеваний. В случае, если вам попадётся именно такой врач, не поленитесь, прочитайте инструкцию.

Множество побочных эффектов, которые есть в этих снотворных средствах, объясняют их исключительно рецептурный отпуск из аптек. Длительный приём таких средств может заставить организм вообще забыть, что такое здоровый нехимический сон. Именно поэтому проблему сна лучше всего решать в комплексе, а не только основываясь на таблетках.

То, что можно купить в аптеке без рецепта, это средства натурального, чаще всего, растительного происхождения, или антигистаминные средства. Из первой группы самым безопасным средством является валериана. Настойка, таблетки, пастилки – форма выпуска может быть практически любой, но воздействие на организм одинаковое, мягко и деликатно валериана успокаивает нервную систему и даёт сну овладеть организмом. Ко второй группе относятся вещества, антигистаминные препараты, которые могут продолжить свою «деятельность» в организме и на следующий день после приёма, поэтому, хоть их можно приобрести без рецепта, необходимость консультирования с врачом не отпадает.

Снотворное, как и любой другой лекарственный препарат, требует особенно бережного отношения к себе, особенно, если в доме есть дети. Особенности воздействия снотворного на детский организм до конца ещё не выявлены, ясно только, что сила воздействия, по сравнению с организмом взрослого человека, возрастает в разы. Будьте осторожны и спите спокойно, желательно без лекарств.

Акции и специальные предложения

Бесплатные консультации специалистов. Спецпредложения на лечение в стационаре и на дому. Бесплатная доставка в стационар. Авторские программы реабилитации.

Наша гордость - Наши сотрудники

Специалисты
Клиники

В клинике «Петербургский нарколог» работают высококвалифицированные специалисты: наркологи, психиатры, клинические психологи. Врачи прошли обучение в клиниках Европы и США и имеют большой практический опыт работы.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. Копирование любых материалов сайта без письменного разрешения администрации клиники запрещено.
Цены, указанные на сайте носят информационный характер, действительны только для резидентов РФ и не являются публичной офертой.